страх от летене

Да превъзмогнеш страха от летене, изисква доста практика в превъзмогването му. Факт е, че колкото по-малки видим облаците отгоре, толкова повече се отдалечаваме на въздушни мили от шубето,

Тялото не може автоматично да се настрои за новите периоди на нощ и ден. То не е като часовник, на който просто превъртате стрелките и вече е сверен по новото време.

Летенето със самолет, особено ако пътувате на дълги разстояния, може да ви създаде известни неразположения и дискомфорт. Може ли да ги избегнете? Кой да внимава Ако сте с наднормено тегло или